Órarend

 


Itt találod a Prána jógastúdió órarendjét és az online (hetente frissülő) órarendjét is:

Órarend

Hétfő 
9:00-10:15 gerincátmozgató jóga, kezdőknek is
19:15-21:00 középhaladó hatha jóga

 

Kedd
17:30-18:45 gerincátmozgató jóga, kezdőknek is
19:15-21:00 kezdő hajlékonyságfejlesztő hatha jóga

 

Szerda
9:00-10:45 kezdő hajlékonyságfejlesztő hatha jóga
17:30-18:45 gerincátmozgató jóga, kezdőknek is
19:15-21:00 középhaladó hatha jóga

 

Csütörtök
19:15-21:00 női jóga - mozgásterápia, kezdőknek is ÚJ!

 

Péntek
9:00-10:15 gerincátmozgató jóga, kezdőknek is
17:30-18:45 gerincátmozgató jóga, kezdőknek is
19:15-21:00 dinamikus jóga - jóga flow - haladó gyakorlás

 

Szombat
8:30-10:15 kezdő hajlékonyságfejlesztő hatha jóga


Ha először jönnél hozzánk, kérlek vedd figyelemben, hogy az első foglalkozás előtt kérünk egy személyes találkozót, ahol az egészségügyi kérdéseket, a szabad helyeket, az egyedi céloknak megfelelő gyakoriságot átbeszéljük. Bemutatjuk a termet, a foglalkozások közötti fokozatokat, különbségeket. Bejelentkezés: 06/20/9175-865


 

ONLINE órarend 

Hétfő 

7:00-7:30 bandha jóga ONLINE (felvételről)

19:15-20:05  immuntámogató hatha jóga ONLINE (felvételről)

 

Kedd

7:00-7:30 reggeli hatha jóga gyakorlás ONLINE

17:30-18:20 immuntámogató jóga ONLINE (felvételről)

 

Szerda

7:00-7:30 bandha jóga ONLINE (felvételről)

17:30-18:20 immuntámogató jóga ONLINE (felvételről)

 

Csütörtök

7:00-7:30  reggeli hatha jóga gyakorlás ONLINE

19:15-20:15  immuntámogató  jóga ONLINE (felvételről)

 

Péntek

7:00-7:30 bandha jóga ONLINE (fevételről) 

17:30-18:30 immuntámogató  jóga ONLINE (felvételről)

 

Szombat

8:30-9:10 napüdvözlet gyakorlás ONLINE (felvételről)


Vasárnap

9:00-9:30 Jó reggelt jóga!  ONLINE (felvételről)

20:00-21:30 szelíd fordított ászanák - hatha jóga ONLINE (felvételről)

 


Az online jóga felülethez online bérlet vásárlása után lehet csatlakozni.

Ha szeretnél ONLINE jóga bérlet* venni kélek, hívj (Nagy Gábor 06/20/9175-865)

* Csak azoknak tudunk ONLINE jóga bérletet biztosítani, akik jógáztak már velünk élőben is. Köszönjük a megértést!

 

Bejelentkezés

Telefonon: 06/20/9175-865 Ha először jönnél hozzánk, kérlek vedd figyelemben, hogy az első foglalkozás előtt kérünk egy személyes találkozót, ahol az egészségügyi kérdéseket átbeszéljük.
Bejelentkezésre legkésőbb aznap 16:00 -ig van lehetőség a délutáni, esti jóga foglalkozásokra. A délelőtti jóga foglalkozásokra előző nap 16:00-ig tudunk bejelentkezést elfogadni!

 

Bejelentkezés lemondása

A délutáni, esti foglalkozást napján 14:00-ig lehet lemondani, utána történő lemondásnál vagy ha nem jelzik a lemondást, a bérletből levonjuk az alkalmat. A délelőtti foglalkozásokat előző nap 16:00-ig lehet lemondani, utána történő lemondásnál vagy ha nem jelzik a lemondást, levonásra kerül az alkalom. A fenti időpont utáni lemondás esetén vagy lemondás nélkül nem jelensz meg a lefoglalt időpontban és napi jeggyel gyakorolsz, akkor az elhalasztott alkalmat a következő foglalkozás előtt kérjük kifizetni. Ha lemondás nélkül nem jelensz meg és "rendszeres" időpontod volt, úgy a rendszeres időpont törlésre kerül, ha szeretnél jönni, kérlek, foglalj újra időpontot. Köszönöm a megértést.
 

 

Bejelentkezés, egyéb információk:

Nagy Gábor 06/20/9175-865

Az órarendben szereplő jógaterem címét a Stúdió menüpont alatt találod!
Ha szeretnél jönni kérlek, jelentkezz be telefonon!

Az órák nyitottak, bármikor be lehet csatlakozni. Ha komolyan szeretnél változtatni az életminőségeden érdemes heti 2x jógázni. A fejlődés alapja természetesen a jógában is a rendszeres gyakorlás!

 


Árak:

A normál (75 perces) foglalkozások ára: 1800,-

A hosszabb (90-120 perces) foglalkozások ára: 2200,-

Bérlet árak:

8 alkalmas bérlet a normál órákra: 13.000,- (12 hétig érvényes a vásárlástól kezdve)

8 alkalmas bérlet a hosszabb órákra: 15.500,- (12 hétig érvényes a vásárlástól kezdve)

Magán foglalkozás árak:

Magán jóga foglalkozás (75perc): 8000,- (1,2 résztvevő)

"Csoportos" magán jóga foglalkozás (75perc): 4000,-/fő (max: 5 résztvevő)


Árak 2021.09.01.-től:

A normál (1és1/4órás) foglalkozások ára: 2000,-

A hosszabb (90-120 perces) foglalkozások ára: 2500,-

Bérlet árak 2021. 09. 01.-től:

8 alkalmas bérlet a normál órákra: 14.000,- (12 hétig érvényes a vásárlástól kezdve)

8 alkalmas bérlet a hosszabb órákra: 17.000,- (12 hétig érvényes a vásárlástól kezdve)


Néhány pontban összegyűjtöttünk olyan információkat, amelyek segítenek eligazodni a stúdió rendjében. Kérünk, hogy vedd figyelembe ezeket, ha nálunk jársz.

Stúdió etikett